Dies ist eine Liste der beliebtesten Mid -Potato -Rezepte seit Beginn meines Blogs bisher! Es gibt eine große Auswahl an Suppe, Hafer, Braten, kompletten Mahlzeiten und sogar Brot. Ich denke, Sie werden angenehm überrascht sein zu sehen, wie gut und einfach sie sind.
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Warum mag ich meinen Slow Cooker so sehr?
Vielseitig – Ich liebe es, mit meinen Verlangsamungen zu kochen. Ja, ich habe es richtig geschrieben. Ich habe mehr als einen. Sie können viele verschiedene Arten von Gerichten herstellen, die über das Braten und typische Suppen hinausgehen. Ich habe festgestellt, dass Sie fast alle Rezepte anpassen können, um es in einem Slow Cooker zu machen, wenn Sie dies wünschen.
Set-it und vergessen – Ich mag es wirklich, dass ich mein Abendessen am Morgen oder am frühen Nachmittag vorbereiten, in den Slow Cooker legen und zurückkommen können, wenn es Zeit ist zu essen und das Abendessen fertig ist. Ich liebe es, weil das Abendessen immer meine ereignisreichste Zeit des Tages zu sein scheint. Vor allem, wenn Sie Kinder in der Schule oder in der Arbeit haben, gehen Sie nach Hause und brauchen ein gepresstes Essen. Wenn dies bereits erledigt ist, kann es Ihren Abend weniger stressig machen.
Vorbereitung des Gefriermahlzeits – Ich bereite viele Familienmahlzeiten im Voraus in einer großen Charge im Slow Cooker vor, esse sie für eine Mahlzeit und friere den Rest in einzelnen Gefrierbehältern ein, um uns zu entfernen, wann immer wir nicht kochen wollen (was oft ist ). Hier erfahren Sie mehr über diese Methode.
Zubereitung von Bereits -zu -verwendeten Mahlzeiten – Es ist bekannt, dass ich abends ein Slow Cooker -Essen zubereitet, es in den Kühlschrank in der Nacht stecke, es dann morgens herausnehme und es anzündet, damit es an diesem Abend fertig ist. Ich versuche im Allgemeinen zu warten, um es anzuzünden, wenn ich Zeit hatte und ich sie nie im Voraus anzündete oder wenn ich Angst habe, dass es knackt.
Nachtmahlzeitzubereitung – Ich habe sogar Bleichrezepte zum Frühstück, die am Tag zuvor zubereitet werden können, über Nacht gekocht und bereit zu essen, wenn Sie aufwachen. Dies ist ein grundlegender Nachthafer und 4 Zutaten, dann gibt es Übernachtungsvariationen im Hafer, zu denen Sie Links auf dieser Seite finden können.
Ideal für alle Diäten – Ich kann mir buchstäblich keine Diät vorstellen, die nicht von der Verwendung des Slow Cookers profitieren kann. Ich habe Rezepte auf meiner Website für Paleo, Whole30, Gluten -freie, saubere Ernährung, ganze Restaurierung, Pflanzen, Veganer, Vegetarier und wahrscheinlich andere und alle Arbeiten.
Low -Budget – Ich spare so viel Geld für meine monatliche Essensrechnung, wenn ich gut bin, viel Essen in meinem Slow Cooker zu verdienen. Es ist leicht, teurere Zutaten wie Fleisch zu dehnen und gesündere Zutaten zu geringeren Kosten zu haben.
Am beliebtesten
Diese Rezepte sind die beliebtesten in sozialen Netzwerken beliebt und erhalten regelmäßig 5 -starde Kritik. Dies ist ein guter Ausgangspunkt, wenn Sie sie noch nicht ausprobiert haben. Der Braten ist ein Klassiker mit einem Slow Cook eines Rindfleischs, Kartoffeln und Karotten. Ich mag auch weiße Bohnensuppe mit Hühnchen oder Truthahn.
Rindfleisch
Dies sind die besten Rindfleischrezepte (abgesehen von allen oben aufgeführten) und eine gute Proteinquelle.
Huhn
Probieren Sie das Teriyaki -Huhn mit Hühnchen, Knoblauch, Zwiebeln und Paprika in einer gesunden und leckeren Sauce oder probieren Aber manchmal machen wir einfach gerne das Huhn und verwandeln es stattdessen in Tacos mit Salat, Tomaten, Käse und Salsa.
Schweinefleisch
Ich denke, der Slow Cooker ist der beste Weg, um Schweinefleisch zu kochen, und es ist ein wunderbar beruhigendes Essen mit viel Geschmack und kostet im Allgemeinen weniger als viele andere Proteine. Es ist sicherlich eine gute Option für ein gesundes Abendessen.
Gesunde Verlangsamungen
Dies sind Rezepte, von denen Sie möglicherweise nicht glauben, dass Sie in einem langsamen Kocher kochen können – wie Brot und Haferflocken. Aber sie funktionieren sehr gut!
FAQ
Absolut. Ich mache es die ganze Zeit. Das Kochen mag eine Stunde dauern, das ist alles – aber die meiste Zeit ist es mir weniger wichtig, weil es nicht mehr funktioniert!
Milchmann – Jede Milchprodukte, aber Butter oder dicke Creme werden rüberkommen. Es wird gut schmecken, aber nicht sehr appetitlich.
Reis – Es ist zu einfach, zu gekocht zu werden
Pasta – Gleich wie Reis. Wenn ich dem Rest meines Gerichts Reis oder Nudeln hinzufügen möchte, koche ich ihn einfach separat und füge ihn hinzu, während ich es esse. Es ist sowieso viel besser für die Überreste und / oder den Gefrierschrank.
Knochenloses und hautloser Hühnerbrust – Sie sind einfach zu leicht zu kochen, dann sind sie getrocknet und fade. Hühnerschenkel sind das, was Sie verwenden möchten.
Empfindliches Gemüse – Viele Gemüse sind zu gekocht. Sie können dies jedoch überwinden, indem Sie sie in den letzten oder zwei Stunden des Kochens hinzufügen oder separat kochen und in letzter Minute hinzufügen.
Ja. Sie müssen vorsichtig sein, da Sie sicherstellen, dass es nicht zu alt ist, Sie kein Handtuch an der Schnur haben usw. Aber es ist vollkommen gut zu tun. Ich werde nervös über die Idee, es zu tun, weil ich in der Lage sein möchte, mein Essen von Zeit zu Zeit zu überprüfen und es nicht zu viel zu kochen, aber für einen großen Braten, von dem ich weiß, dass Ich gehe nur dazu.
Niedrig und langsam – Da Lebensmittel über einen langen Zeitraum langsam gekocht sind, behält es Feuchtigkeit in Lebensmitteln bei, so dass Sie nicht viele ungesunde Zutaten wie Fette und zusätzliches Salz hinzufügen müssen.
Geschmack – Dies macht auch das Essen lecker, sodass Sie eher eine gesündere Option essen, die einen besseren Geschmack als eine schnelle Option hat, die im Allgemeinen nicht so gesund ist.
Gemüse – Es ist so einfach, ein paar zusätzliche Gemüse in Ihr Gericht zu werfen, und wenn sie gekocht werden, sind sie für die meisten Kinder nicht einmal erkennbar. Und selbst wenn sie es sind, sind sie freundlich und weich und klein und sie werden sie im Allgemeinen essen.
Rezept
Gesunde Abkünfte Rezepte
Vorbereitungszeit:
30 Minuten
Kochzeit:
4 Stunden
Gesamtzeit:
4 Stunden 30 Minuten
Ertrag:
4
Kategorie:
Abendessen
Verfahren:
Cutter
Küche:
amerikanisch
Beschreibung
Entdecken Sie diese große Auswahl an gesunden Blutungen aus meinem Blog.
- braten
- Pfeffer
- Salat
- Curry
- Dart Masala
- Kuchen
- Spaghetti
- Suppe
- Bohnen
- brot
- Gru
Anweisungen
- Wählen Sie heute ein paar, um es zu versuchen!
