Es ist Zeit, mit den Fakten umzugehen: sauberes Essen entspricht einer besseren Gesundheit. Obwohl viele immer der Meinung sind, dass tierische Produkte für Proteine und andere Nährstoffe notwendig sind, zeigt die Forschung deutlich das Gegenteil. Tatsächlich haben Studien gezeigt, dass eine vegane oder fruchtbare Diät das Risiko und die Symptome von Krankheiten wie Krebs, Diabetes, Herzerkrankungen usw. erheblich verringern kann.
Glauben Sie mir nicht nur – machen Sie Ihre eigene Forschung und Sie werden die Beweise sehen. Bücher wie die 80/10/10 Diät von Dr. Graham, die Stärkelösung von Dr. McDougall, Prävention und Herzerkrankungen von Dr. Esselstyn und D. Vegane Diäten können die Gesundheit verbessern. Und obwohl sich diese Bücher nicht nur auf die Fruchtdiät konzentrieren, liefern sie auch wertvolle Informationen, die auch für sie gilt. Weitere Informationen zur Fruchtdiät finden Sie im Eden -Ziel und kehren Sie zum Eden -Gehirn zurück.
Es ist Zeit, unsere Gesundheit zu priorisieren und saubere und pflanzliche Optionen für ein optimales Wohlbefinden zu wählen.
