von Caitlin H,,
10. Juni 2024
Hundebesitzer werden die ersten sein, die Ihnen sagen, dass ihr geliebter Burball mehr als nur ein Tier für sie ist – in vielerlei Hinsicht ist es wie ein Kind. Dafür gibt es einen guten Grund. Hunde haben ihre eigenen Persönlichkeiten, Merkmale und einzigartige Macken. Sie gedeihen unter Routinen. Und sie sind in der Lage zu Loyalität und Liebe, die über die Erwartungen der meisten Menschen hinausgehen.
Lesen Sie den Rest, um mehr über die Gründe zu erfahren, warum Hunde gut für Ihre Gesundheit sind, sowie über mehrere unterhaltsame Möglichkeiten, mit ihnen zu arbeiten.
Wie Hunde einen Einfluss auf Ihre Gesundheit haben
Laut einem Bericht der Harvard Medical School bietet der Besitz eines Hundes eine Vielzahl von Vorteilen, die umfassen:
- Kameradschaft
- Sicherheit
- Fitness -Anreiz
- Stressabbau
- Achtsamkeit
Mehrere andere Studien konzentrierten sich auf die Vorteile eines Hundes, ähnliche Ergebnisse zu erzielen: Hunde helfen uns, sich weniger allein zu fühlen, Angst zu erleichtern, Bewegung zu fördern und zu trainieren, gehen aus und so sozial und verringern das Risiko des Todes durch Verbesserung der Herzgesundheit. Hundebesitzer müssen sicherstellen, dass ihr Hund trainiert, und zum Glück gibt es viele lustige Möglichkeiten, dies zu tun.
5 Möglichkeiten, mit Ihrem Hund zu trainieren
Egal, ob Sie in der Nähe des Ozeans, in den Ebenen oder in der Nähe der Berge leben, es gibt wahrscheinlich Wege, die nahe genug sind, damit Sie erkunden können. Die meisten Städte und Vororte schaffen Wanderwege als Teil ihrer Freizeitparks und -initiativen und bieten Ihnen viele Möglichkeiten, neue Orte mit Ihrem Hund zu erkunden. Bauen Sie zweimal in der Woche zweimal pro Woche einen Ein -Stunden -Trail -Ausflug in Ihrem Zeitplan und nehmen Sie sich die Zeit, um mit Ihrem vier -legierten Freund zu gehen und zu erkunden.
Dieses klassische Spiel, um einen Ball oder einen Frisbee zu werfen, damit Ihr Hund Sie erfassen und zurückbringen kann, ist eine großartige Möglichkeit, auszugehen und zu trainieren. Aber lassen Sie sich nicht täuschen! Obwohl es so aussieht, als ob Ihr Hund den größten Teil der Übung bekommt, sind Sie vielleicht überrascht zu sehen, wie sehr Sie sich um grasbewachsene Gegenden herumjoggen, um den Ball zu erfassen oder Ihren Hund fortzusetzen. Er ist eine Win-Win-Situation!
Hundeparks bieten einen sicheren Bereich für Welpen, um sozial zu sein und sich zu bewegen, ohne zu laufen. Es ist auch ein idealer Ort, damit Sie sich bewegen können! Machen Sie Tricks im Hundepark, während Ihr Hund um ihn herum fließt. Hundeparks sind auch ein großartiger Ort, um neue Freunde zu treffen und Ihr soziales Spiel zu erhöhen!
Wollten Sie sich schon immer herausfordern, indem Sie einen 5K durchführen? Hier ist dein Glück! Verwenden Sie Ihren Hund als Entschuldigung, um für ein Rennen zu trainieren – er muss auch in der Kilometerleistung voranschreiten! Viele Städte begrüßen Rennen, die Ihnen und Ihrem Welpen speziell gewidmet sind, und die meisten Rennen können Sie trotzdem mit Ihrem Hund laufen.
Die meisten Hunde lieben es, in Flüssen zu waten oder in die Seen oder Wellen des Ozeans zu spritzen. Bringen Sie Ihren Hund zu einem nahe gelegenen Ort, an dem Sie schwimmen können und er kann mit Ihnen im Wasser spielen. Sogar das Gehen in Wasser ist eine gute Übung mit geringer Auswirkungen, die Ihnen und Ihrem Hund die Möglichkeit gibt, eine körperliche Form zu erhalten.
Am Ende sollten Sie Ihren Hund als Mitglied der geliebten Familie betrachten, die sie sind – einen treuen Freund und den perfekten Trainingsfreund. Verwenden Sie sie als Push, den Sie für die empfohlene Übung benötigen, während Sie frische und externe Luft genießen. Sie werden beide froh sein, dass Sie es getan haben!
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Autor: Caitlin h
Direktor der Regime -Community
Caitlin ist der Regisseur der Regime -Community und ein leidenschaftlicher Läufer. Sie ist begeistert von der Installation mit anderen online und bei der Aufrechterhaltung eines gesunden und aktiven Lebensstils. Sie ist der Meinung, dass Mäßigung wesentlich ist, und die Menschen werden den größten Erfolg mit Gewichtsverlust haben, wenn sie eine gesunde Ernährung und einen gesunden Menschenverstand durchführen.
