Dieser köstliche Herd Chicken bietet Rezept Machen Sie an jedem Abend der Woche ein schnelles Abendessen! Die Hühnernetze sind draußen klar und in der Mitte super saftig.

★★★★★ Bewertung
“Es ist das beste Rezept für Hühnernetz, das ich je verwendet habe. Ich wollte etwas Leckeres und schnelles zu kochen, und es waren die beiden Dinge. Ich habe das Gericht wirklich genossen.” – Julia
Inhaltsverzeichnis
- Notwendige Zutaten
- Wie man Hühnerangebote macht
- Arman Rezept Rat
- Speicheranweisungen
- Häufig gestellte Fragen
- Hühnerrezepte, die einfacher zu versuchen sind
- Hühnchen -Tender Rezept (Rezeptkarte)
Wenn ich etwas schnelles und einfaches meine Familie brauche, werde ich mein berühmtes knuspriges, in Pfanne gebrauchtes Hühnchenangebot zum Abendessen zubereiten. Hühnernetze sind immer ein Erfolg in unserem Haushalt und gesund, um zu beginnen. Diese kochen in weniger als 10 Minuten und sind mit Geschmack gefüllt. Sie sind draußen klar und golden, während sie in der Mitte saftig und feucht bleiben. Prime? Im Gegensatz zu anderen Hühnerrezepten braucht es auch keine Panierung.
Wenn Sie mehr Hühnernetz -Rezepte wollen, probieren Sie meine aus Hühnerfilet in der Friteuse,,,, Spielzeug laufenOder Ofen -Hühnchenfilet folgen.
Notwendige Zutaten
- Hühnchenangebote. Ich liebe es, Hühnernetze auf Hühnerbrusten zu kochen, weil sie viel schneller kochen können. Wenn Sie kein Netznetz in Ihrem Lebensmittelgeschäft oder Metzger finden, schneiden Sie dicke Hühnerbrust (wenn ich die Brüste benutze, bekomme ich im Allgemeinen drei Netze pro Hühnerbrust von 6 Unzen).
- Gewürze. Die Kombination aus Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, Paprika, Oregano, Salz und schwarzem Pfeffer macht dieses Huhn köstlich.
- Olivenöl. Ein bisschen Öl ist alles, was Sie brauchen, um perfekt braune und knackige Ausschreibungen zu erhalten.
- Petersilie. Dies ist optional, aber die frische gehackte Petersilie verleiht hier einen schönen Hauch von Farbe.
Wie man Hühnerangebote macht
Dies ist ein Überblick über die Fotos Schritt für Schritt. Die vollständigen Zutaten und Anweisungen finden Sie in der Rezeptkarte unten.

Schritt 1 – Jahreszeit. Alle trockenen Gewürze in einer Schüssel mischen.


Schritt 2 – Jahreszeit. Das Mantel -Huhn bietet eine großzügige Schicht trockener Hühnerreibung.


Schritt 3 – Pan -fry. Das Olivenöl in einer Pfanne erhitzen, dann die Hühnergurte hinzufügen und goldnählich greifen.


Schritt 4 – garnieren und servieren. Mit frischer Petersilie garnieren und dann mit Ihren Lieblingssaucen servieren.
Arman Rezept Rat
- Spielen Sie Ihr Hühnchen trocken. Verwenden Sie für die knackigsten Hühnerfilets Papierhandtücher, um überschüssige Luftfeuchtigkeit zu beseitigen, bevor die Angebote gewürzt werden.
- Überprüfen Sie das Kochen mit einem Fleischthermometer. Sie werden wissen, dass das Huhn vollständig gekocht ist, wenn seine Innentemperatur 165 ° F erreicht.
- Schlagen Sie Ihr Huhn. Um sogar die Küche zu gewährleisten, benutze ich gerne Angebote von ähnlicher Größe. Wenn einige größer als andere sind, schlagen Sie sie bei Bedarf leicht.
- Überfassen Sie die Pfanne nicht. Bei Bedarf das Huhn nach Lose kochen. Die Überfüllung kocht tatsächlich das Huhn, anstatt es zu erfassen, was sowohl Geschmack als auch Textur beeinflusst.
Speicheranweisungen
Zu speichern: Halten Sie Ihr Huhn für 3 bis 4 Tage in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank.
Einfrieren: Übertragen Sie das verbleibende Huhn in den Gefrierschrank in einen Behälter und frieren Sie bis zu 3 Monate ein. Lassen Sie sie vor dem Aufwärmen im Kühlschrank auftauen.
Sich warm laufen: Das Huhn in der Mikrowelle, des Ofens, einer Luftbraten oder einer Pfanne mit etwas Öl aufwärmen, bis es erwärmt ist.


Häufig gestellte Fragen
Natürlich! Wenn Sie sie vor dem Kochen in ein Panieren werfen, werden für einen zusätzlichen Crunch ausschrieben. Ich benutze gerne eine Mischung aus Panko -Brotkrumen und Brot, aber Sie können auch Mandelmehl und / oder Parmesan verwenden.
Hühnerrezepte, die einfacher zu versuchen sind
Wenn Sie dies ausprobiert haben Hühnchenfilet Rezept oder ein anderes Rezept auf meiner Website bitte Bewerten Sie das Rezept Und lassen Sie mich wissen, wie es in der passiert ist Kommentare unten. Es hilft wirklich anderen, das Rezept zu erstellen.
Das Knoblauchpulver, Paprika, Zwiebelpulver, Salz, Oregano und Pfeffer in einer Schüssel mischen.
Fügen Sie das Huhnangebot in eine Schüssel hinzu und gießen Sie die Gewürzmischung darüber. Sorgfältig mischen, bis sie kombiniert werden.
Das Öl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Sobald es heiß ist, kochen Sie die Netze für 6-7 Minuten oder bis sie eine innere Temperatur von 165F und goldbraun an allen Seiten erreichen.
Sofort mit frischer Petersilie servieren.
- Marinieren Sie Ihr Huhn. Manchmal mache ich meine zarten Hühnchenrezepte gerne sehr lecker mit einer Marinade. Ich werde die Angebote in meine tauchen Hühnermarinade Oder lassen Sie sie sitzen, nachdem sie vor dem Kochen 1 bis 2 Stunden lang im Öl und Gewürzen bedeckt sind.
- Würze. Fügen Sie den Cayenne -Pfeffer für Hitze hinzu, verwenden Sie mehr trockene Kräuter, um sie zu bequemen, oder begraben Sie sie in der Sauce Ihrer Wahl, um mit Aromen zu spielen.
Portion: 1PortionKalorien: 164KcalKohlenhydrate: 1GProtein: 24GFett: 6GNatrium: 423MgKalium: 434MgFaser: 0,1GZucker: 0,1GVitamin A: 54IUVitamin C: 2MgKalzium: 8MgEisen: 1MgNetzkohlenhydrate: 1G
Ursprünglich im November 2023 veröffentlicht, im April 2025 aktualisiert und erneut veröffentlicht
Referenzquelle