Ei -Pich mit Hüttenkäse {Mehrere Geschmacksrichtungen}

Lerne meine Weichheit und kitschig Eierpich mit Hüttenkäse. Sie sind mit Eiweiß gefüllt, leicht zu personalisieren und dauern ein paar Minuten.

Ich liebe Starbucks Egg Stings, also wollte ich eine hausgemachte Version mit zusätzlichen Proteinen machen. Betreten Sie diesen Biss aus Hüttenkäseeiern.

Für dieses Rezept habe ich den Geschmack von kombiniert Hüttenkäseeier mit der Textur von Unter Vakuum von EierstichenAber mit der Bequemlichkeit des Ofens. Sie sind leicht zu personalisieren und haben die beste Textur (nicht gummiartig). Wie mein Gebratene EierSie sind perfekt für die Zubereitung von Mahlzeiten.

Wenn Ihre Familie im Chalet -Käsezug ist (wie meine!) Hüttenkäse,,,, HütteneiseisUnd Hauskäsepfannkuchen folgen!

Schlüsselzutaten

• Große Eier. Lassen Sie sie vor dem Kochen bei Raumtemperatur kommen, da es ihnen hilft, gleichmäßig zu kochen. Ich habe dieses Rezept nicht mit Eier -Schlagzeuger getestet. Wenn Sie es also probieren, lassen Sie mich wissen, wie sie gehen.
• Weißer Käse. Die nicht so geheime Zutat! Ich habe käse mit niedrigem Fettkäse verwendet, aber ich hatte Glück mit allen fetten Prozentsätzen, einschließlich 0%.
• Salz und schwarzer Pfeffer. Schmecken.
• Mischungen. Ich habe Spinat, grüne Zwiebel, Pfeffer, Speck und Schinken verwendet. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Proteine ​​kochen und alles sehr fein schneiden.

Wie man Eierstiche mit Hüttenkäse macht

Dies ist ein Überblick über die Fotos Schritt für Schritt. Die vollständigen Zutaten und Anweisungen finden Sie in der Rezeptkarte unten.

Schritt 1-Mischung. Eier, Cottage -Käse und Gewürze zu einem Mixer geben und mischen, bis sie glatt konsistent sind.

Schritt 2- Montage. Streuen Sie die Verkleidung in die Muffinbecher und gießen Sie die Eiermischung darauf ¾ voll.

Schritt 3-backen. Kochen, bis die Eier hauptsächlich eingestellt und leicht golden sind.

Arman Rezept Rat

• Verwenden Sie eine Silikon -Muffinform. Obwohl dies nicht erforderlich ist, erleichtert dies die Löschung von Eierstichen.
• Die Kalorien senken. Verwenden Sie für jedes gesamte Ei 3 Esslöffel Eiweiß.
• Eierdicks ohne Milchprodukte. Mach meine Hauskäse ohne Milchprodukte.

Speicheranweisungen

Zu speichern: Halten Sie die Cottage -Käseeier in einem luftdichten Behälter für 4 bis 5 Tage im Kühlschrank.

Frieren: Lassen Sie die Eierstiche abkühlen, legen Sie sie in einzelne Spritzbeutel und lagern Sie sie bis zu 6 Monate im Gefrierschrank.

Dachausbau: Mikrowellen -Eierstiche in Intervallen von 15 Sekunden, bis sie heiß sind.

Häufig gestellte Fragen

Köstlichere Möglichkeiten, um die Eier zu genießen

Wenn Sie dies ausprobiert haben Cottage Cheese Egg Bite Rezept oder ein anderes Rezept auf meiner Website bitte Bewerten Sie das Rezept Und lassen Sie mich wissen, wie es in der passiert ist Kommentare unten. Es hilft wirklich anderen, das Rezept zu erstellen.