Kannst du es glauben? Wir sind bereits Tag 6 von 7 -Tag -Rindfleisch und Butter! Wenn Sie sich noch in Bezug auf die Glückwunsch haben – Sie heiraten seit fast einer Woche in der Disziplin (und wahrscheinlich viel Butter). Geben Sie sich ein Klebeband auf dem Rücken oder vielleicht einen zusätzlichen Butterhahn auf Ihren nächsten Bissen Ribeye perfekt beschlagnahmt. 🥩 Du hast dich in die Woche verwickelt und es ist fast vorbei! 🙌🏻
Als ich diese schnelle Erfahrung mit Rindfleisch und 7 -Tage -Butter begann, dachte ich, dass der 6. Tag viel dramatischer aussah – wie ich, das auf das Sofa drapiert und nichts weiches in einer Schüssel dramatischer Erdbeeren flüsterte.
Aber ehrlich? Es war überraschenderweise … nicht schrecklich!
Natürlich hatte ich Zeiten, in denen ich mich wie mein alter Gusseisenofen (Pfanne gebraten, gewürzt und vielleicht ein wenig verbrannt) fühlte, aber insgesamt war es ziemlich flüssig. Es gab Tage, an denen ich mich gut fühlteUnd die Wünsche waren nicht so intensiv wie ich dieses Rindfleisch und dieses Butter schnell erwartet hatte.
Es gab auch Tage, an denen ich müde und leicht mürrisch warAber wie ich erwartet hatte, habe ich es gerade aufgebracht, ich nahm Elektrolyte und es verbesserte sich in ein paar Stunden.
Und jetzt sind wir da – die HomeStretch. Die Ziellinie ist in Sicht und Sie gehen schnell durch dieses Rindfleisch und die Butter oder kriechen mit den Butter, die mit den Fingern gedreht werden, Sie sind fast da! 😅
Es ist Zeit zu Graben Sie tief, bleiben Sie konzentriert und halten Sie die Situation insgesamt.
Denken Sie an den Grund, warum Sie angefangen haben – war es ein Stand, das Wünschen zurückzusetzen oder einfach etwas Neues auszuprobieren? Was auch immer Ihre Ziele für dieses Rindfleisch und diese Butter schnell sind, nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um sich bei sich selbst zu registrieren und zu feiern, wie weit Sie sind. 🥳
Wenn Sie sich ein bisschen müde oder an fühlen, ist es auch in Ordnung.
Verwenden Sie diesen letzten Vorstoß, um darüber nachzudenken, was als nächstes kommt.
Vielleicht planen Sie, mit einer süßen Wiedereinführung von Gemüse nach Keto zurückzukehren, oder wie viele von uns in der Facebook -Gruppe Beef & Butter planen Sie, nach Carnivore zu gehen, oder die Herausforderung von Keto Cleany von 30 Tagen (was sich im Vergleich dazu so luxuriös anfühlt!) ✨
Oder vielleicht haben Sie an Rindfleisch und Butter gedeiht und planen, für eine weitere Woche weiterzumachen-oder mehr! Ich bin sozusagen an Bord, aber ich kann nächste Woche ein oder zwei Ei werfen. Ich bin im Moment unentschlossen, aber ich werde Sie mit meinen Plänen in unserer FB -Gruppe aktualisieren, wenn es soweit ist.
Was auch immer Ihr nächster Schritt ist, wissen Sie, dass Sie gerade Schwung machen – und es ist riesig!
Und wenn Sie heute wirklich Probleme mit Rindfleisch und Butter haben, denken Sie daran: Montag können Sie wieder etwas Grün essen. Und es lohnt sich, daran festzuhalten! 🥗
Beenden Sie stark, Freunde! 💪🏼 Ich werde dich auf der anderen Seite von Tag 7 sehen– wo Butter immer fließt, aber Vielleicht Diesmal mit einer Brokkoli -Seite.
Das haben wir! 🙌🏻
Wie geht es dir schnell? Was waren bisher Ihre größten Herausforderungen oder unerwarteten Vorteile? Lass es uns in den Kommentaren wissen! 👇🏼
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