Wie berechnet man die täglichen Bedürfnisse von Protein – Kelly Jones Ernährung
Protein ist einer meiner Lieblingsdiskussionspunkte als Performance -Diätiker. Es ist daher nicht überraschend, dass ich anderen oft helfe, wie viel sie brauchen. Interessanterweise glauben KJN -Kunden jedoch oft, dass sie genug essen oder zu weit gehen. Ich sehe den gleichen Trend, wenn wir mit Teams sprechen, oder ich präsentiere Webinarien. Und natürlich gibt es dann…