Dieses Ceto -Steak -Rezept ist mit Knoblauchbutterpilzen garniert und perfekt gegrillt! Ein niedriges Karbohydrat und ein gesundes Sommeressen!
Unter den Gurkensalaten Keto, gegrillten Blumenkohlsteaks und gegrillten Avocado -Rezepten bringe ich Ihnen endlich zugelassene Sommergerichte (und verlangt!).
Nicht, dass Mr.FFF diese Rezepte nicht mag, aber es ist Nebraska.
Er mag bestimmte Rezepte für Keto-Steak, wie dieses Rezept oder das Kaffesteak von Kaffee, viel mehr als Gurken und die Obst-Fru, ausgefallene Salatdressings, wissen Sie? Es sei denn, dieser FRU-FRU-Salat ist ein Balsamico-Steak-Salat. Also ist es okay.
Von Zeit zu Zeit werfe ich ihm einen Knochen. Wie als er seine Cajun -Phase überquerte und wir haben sofort Cajun -Instant -Topf für ihn gegessen. Und jetzt haben wir ein Keto -Steak -Abendessen. Gold Star Frau Pointe für mich? Ich gehe mit Ja.
Ich werde einfach direkt bei dir sein. Kein Schlag um den Busch. Ich mag fast nie Pilze. Es gibt ein paar Instanstrationen, wenn ich sie liebe … und es ist immer noch keiner von ihnen.
Ich wette, Sie denken, ich würde Ihnen sagen, wie diese Pilze meine Meinung verändert haben, und jetzt möchte ich für immer Pilze essen und nie das Ende, nicht wahr? Ich habe dir gesagt, du sollst es real halten. ?
Aber Mr. FFF mag Pilze, besonders auf dem Steak. Also habe ich versucht, sie für ihn hinzuzufügen, und er dachte, ich sollte sie sicher als Teil des Rezepts behalten. Aber ich habe sie nicht gegessen. Jetzt wissen Sie also, dass dieses Rezept für Pilzliebhaber oder Pilzliebhaber funktioniert. Schieben Sie diesen Pilz einfach an die Seite und gehen Sie mit Ihrem saftigen und Knoblauchsteak in die Stadt und seien Sie sehr zufrieden mit Sommeressen.
Wie lange, um das Steak zu kochen?
Sie möchten das Steak grillen, bis es braune golden und leicht verkohlt ist, ca. 4 bis 5 Minuten. Dann geben Sie es zurück und kochen weitere 3 bis 5 Minuten für ein seltenes Mittel (eine Innentemperatur von 135 Grad F) 5 bis 7 Minuten für Mittel (140 Grad F) oder 8 bis 10 Minuten für die Eigenschaft (150 Grad F.) Es ist für die Steaks, die etwa 1 1/2 Zoll dick sind. Ich persönlich liebe meinen seltenen Durchschnitt!
1 und 1 Bringen Sie das Fleisch auf Raumtemperatur, bevor Sie es auf den Grill legen.
2 Salz das Steak kurz bevor er es auf den Grill legte. Wenn Sie das Salz zu lange vor dem Kochen auf das Fleisch sitzen lassen, kann es trocknen und härten.
3 und 3 Sobald es gekocht ist, decken Sie es ab und lassen Sie es mindestens 5 Minuten ruhen, aber vorzugsweise 10. Es scheint im Saft zu sein!
