Amla hilft Gewichtsverlust
Ein Amla pro Tag hält die Kälte, den Husten und die Grippe.
Amla, eine einheimische Frucht, hat eine lange Tradition, in allen Regionen Indiens als therapeutische Früchte eingesetzt zu werden. Indische Häuser und unsere Dadis, Nanis, Appa, Ammas haben immer die Vorteile von Amla erlebt.
Warum verlor er seine Gunst im modernen Indien?
Einer der Gründe ist, dass der Landwirt keine Display -Panels kaufen oder Fernsehemissionen wie Orangensafthersteller oder Kiwi -Verkäufer sponsern kann. Und Ihre Großmutter spricht nicht mit einem Akzent oder erzählt Ihnen von seinen Vorteilen eines exotischen Ortes. Folgen Sie dem Geld und Sie werden verstehen, wo wir unseren gesunden Menschenverstand verloren haben.
Wie Sie das tägliche Leben von Amla einbeziehen können:
1. Wie die ganze Frucht für sich selbst mit Kala Namak
2. Wie Sherbets, frisch und hausgemacht
3. Wie Moravla (Murabba) oder Amla Jams, die zu Hause hergestellt und jahrhundertelang buchstäblich aufbewahrt werden
4. RUNGL AMLA – Nehmen Sie es mit Mittag- oder Abendessen.
5. Chyawanprash – Die Hauptzutat ist Amla. Kann mit Milch, Wasser oder einfach so haben.
6. Amla Supari – Amla getrocknet und salzig als Mundversicherer und als Verdauung und Antazida verwendet.
Warum Amla und welche Vorteile werden ?
– Kälte, Husten und Flus verhindern und Ihnen sogar helfen, sich von ihnen zu erholen
– Helfen Sie, Fett zu verbrennen und eine dünnere Größe zu tragen
– Verbesserung der Insulinempfindlichkeit und helfen bei der Regulierung des Blutzuckers
– Regulieren Sie die Cholesterinproduktion und verfügen
– Stellen Sie das 20 -fache an, haben Sie gehört, den Vit C d’Orange.
– Wenn Sie müde, langweilig, irritiert sind, hilft es Ihnen, zu sparen.
– Arbeit als Cofaktor für die Eisenassimilation.
– Wenn Sie auf HB schwach sind, haben Sie dies.
– Verhindern Sie Falten und Grauen von Haaren (sogar als Haarfarbe verwendet).
– Sehne, Mundgesundheit verbessern und helfen, blaue Flecken schneller zu heilen.
– Rich Vit B1 und B2, hilft Ihnen, wenn Sie am zweiten Tag des Zeitraums einen intensiven Fluss haben.
Grundsätzlich in diesem Winter “Ek Amle Ka Dosis, Har Roz”.
