Verbrennen Sie Kalorien, wenn Sie schlafen? Was zu wissen?

Verbrennen Sie Kalorien, wenn Sie schlafen? Was zu wissen?

Verbrenne die Kalorien, während du schläfst! Es sieht aus wie eine falsche Behauptung, die Sie dazu bringen soll, das neueste Fast Diet -Programm zu durchsuchen. Das Konzept der Verbrennung von Kalorien während des Schlafes ist jedoch kein Sensationalismus – es ist Wissenschaft. Du Zu tun Verbrennen Sie die Kalorien im Schlaf. Tatsächlich in der Tat….

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Die ethischen und ökologischen Vorteile einer Fruchtdiät

Die ethischen und ökologischen Vorteile einer Fruchtdiät

Wenn es darum geht, ethische Entscheidungen für das zu treffen, was wir essen, betrachten die meisten Menschen die Behandlung von Tieren. Während unser Verständnis der natürlichen Welt entwickelt, berücksichtigen viele Menschen auch die ethischen Auswirkungen unseres Pflanzenkonsums. Hier kommt die Fruchtdiät ins Spiel – eine Diät, die Obst und andere Pflanzen priorisiert, die auf Pflanzen…

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Essen Sie die Winterwoche Rainbow # 9: Produzieren Sie Vorbereitung – Es ist ein Klischee!

Essen Sie die Winterwoche Rainbow # 9: Produzieren Sie Vorbereitung – Es ist ein Klischee!

Willkommen in Woche 9 der Iss die Herausforderung von Regenbogen -Obst und Gemüse! Das Thema dieser Woche ist die Vorbereitung der Produkte! In den letzten 8 Wochen haben wir erklärt, warum Obst und Gemüse gut für Ihre allgemeine Gesundheit sind und einige der größten Produktmythen ausgebrochen haben. Jetzt, da Sie diese inhaltlichen Informationen haben, werden…

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5 Unglaubliche Keto -Frühstücksideen

5 Unglaubliche Keto -Frühstücksideen

Abhängig davon, wie Sie Ihren Keto -Lebensstil betreiben, können Sie frühstücken oder nicht. Wenn Sie Frühstück haben, können Sie Ihren Tag ideal beginnen, wenn Sie Ihren Tag mit gesunden Fetten- und Keto -Frühstücksideen mit niedrigem Kohlenhydraten beginnen. Ich habe eine Liste mit 5 köstlichen Rezepten zum Frühstück, die in den Einstellungen Ihrer ketogenen Ernährung kleben….

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Frühstücksfehler, die Sie groß machen

Frühstücksfehler, die Sie groß machen

Ihre HCG -Aufnahmen sind effektiver, wenn sie mit einer Routine verbunden sind, die eine regelmäßige Übung und eine gesunde Ernährung umfasst, die kleine Mahlzeiten zum Frühstück, Abendessen, Mittagessen und leichte Snacks umfasst. Aber aufgrund unseres geschäftigen Lebensstils entscheiden wir uns manchmal für schnelle, aber ungesunde Korrekturen, um unseren Hunger zu befriedigen, bis es Zeit für…

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Australisches Glasgranatenregal mit einem Salat aus Wassermelonenradieschen – Regimemord

Australisches Glasgranatenregal mit einem Salat aus Wassermelonenradieschen – Regimemord

Zeit: 45 MinutenService 4 Zutaten2 australische französische Lammregale, ungefähr 2 PfundKoscheres SalzFrisch gemahlener schwarzer Pfeffer2 Esslöffel Dijon Senfextra jungfräuliches Olivenöl4 Esslöffel Knoblauch, fein gehackt, geteilt1 Esslöffel Rosmarinblätter, ungefähr gehackt2 Esslöffel rote Zwiebeln, fein gehackt 1 Tasse Rindfleisch¼ Tasse Granatapfel4 Esslöffel Butter, unterteilt in vier Stücke¼ Tasse Granatsamen (optional) Wassermelonenradieschensalat¼ Tasse extra jungfräuliche Olivenöl2 Esslöffel Zitronensaft1…

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Brokkoli -Rezept mit Käse und einfacher Ketokäse und Mandeln für eine gesunde Mahlzeit

Privit in jedem Biss: Beto Brokkoli mit Käse und Mandelkochen Willkommen in einer Welt, in der beruhigendes Essen auf ketogene Richtlinien ohne Probleme reagiert. DER Ceto -Käse -Brokkoli und Mandelkochen ist ein Gericht, das verspricht, Geschmack und Zufriedenheit zu liefern und gleichzeitig perfekt mit Ihrem Lebensmittelbedarf mit einem niedrigen Kohlenhydratgehalt und fettreichem, reichhaltigem Kohlenhydratgehalt auszurichten….

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Keto Mewa Paag | Janmastami Special Sweet Mix

Keto Mewa Paag | Janmastami Special Sweet Mix

Das Janmashtami -Festival ist in vollem Gange. Und ich schätze diesen köstlichen Paag Keto. Es ist lecker und zu einfach zuzubereiten. PS: Ich trainiere auf kleine Weise als Ernährungsberaterin, aber jetzt teile ich diese Plattform mit Ihnen allen, damit Sie mich überhaupt kontaktieren und eine persönliche Beratung online mit mir veranstalten können. Wo immer Sie…

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