Ratgeber zu Ernährung und einem gesunden Körper
Leitfaden für einen gesunden Körper mit verschiedenen Methoden
Diese Seite kann Zugehörigkeitslinks enthalten – sie sind mit einem *gekennzeichnet. Kauf über meinen Partner, bedeutet, dass ich einen kleinen Teil des Verkaufs erhalte. Nach 16 Wochen + Wochen Training beendete ich den Londoner Marathon – meinen allerersten Marathon – Sonntag, 27. April 2025. Für mich waren all diese langen Rennen die Möglichkeit, mein Rennset…
Diese Seite kann Zugehörigkeitslinks enthalten – sie sind mit einem *gekennzeichnet. Kauf über meinen Partner, bedeutet, dass ich einen kleinen Teil des Verkaufs erhalte. Leider waren viele von uns auf der anderen Seite – ein gestohlenes Fahrrad. Ich würde gerne denken, dass niemand mein gestohlenes Fahrrad gekauft hat, nachdem sie vernünftige Fleiß waren, aber woher…
Diese Seite kann Zugehörigkeitslinks enthalten – sie sind mit einem *gekennzeichnet. Kauf über meinen Partner, bedeutet, dass ich einen kleinen Teil des Verkaufs erhalte. Das moderne Leben hält uns oft getrennt – nicht nur voneinander, sondern auch von der natürlichen Welt. Es gibt jedoch immer mehr Forschungsergebnisse, die darauf hindeuten, dass etwas so Grundlegendes wie…
In diesem Monat führt eine Welle neuer aufregender Starts in der Wohlbefindensbranche mit Entgiftungsprogrammen, die von Athleten in einer Reihe von guten Rückgriff auf neue Trail-Schuhe zugelassen wurden, die Ihrem Rennen das von ihm benötigte OoImpf verleihen. Darüber hinaus auch in den Kategorien Sauna, Spin und CIT Sanctuary! Anerkennen. VivoBareFoot startet den Flow -Laufschuh von…
In einer Welt voller Fitnessmodi und extremer Trainingspläne bietet Ayurveda etwas Erfrischendes –Tridosische FitnessEine ganzheitliche Art, Ihren Körper in Übereinstimmung mit Natur, Energie und innerem Gleichgewicht zu bewegen. Egal, ob Sie ein bedingungsloser Yogi sind, eine Gymnastik oder einfach nur nach einer bewussten Art, in Form zu bleiben, den Tridoshic -Ansatz zu verstehen, kann Ihrer…
“Der Körper erkennt, was der Geist glaubt.” Die Wissenschaft beweist, dass körperliche Leistung im Gehirn beginnt. Was wäre, wenn Ihr Gehirn der Schlüssel zur Verbesserung Ihrer physischen Form wäre? Willkommen in der Welt von Neuroplastizität– Die Fähigkeit des Gehirns, sich anzupassen und umzukürzen – wird jetzt als starker Verbündeter im körperlichen Training erkannt. 🧬 Was…
Das indische Begleitgericht, Raitawird seit Tausenden von Jahren als kühles Essen mit Lebensmittelvorteilen serviert. Es wird in den meisten indischen und nepalesischen Restaurants angeboten und ist zu Hause sehr einfach zu tun. Eine Reise zu einem indischen Markt, um einen authentischen indischen Joghurt zu kaufen (wie Gopi indischer Joghurt) ist eine Reise wert. Befolgen Sie…
Waren Sie jemals neugierig auf die gastronomische Straßenszene in Kathmandu? Wenn Sie googeln “Lassi findet in Kathmandu statt”Hier sind viele YouTube -Videos, die von City -Besuchern veröffentlicht wurden. Ein guter Überblick ist “Fou aus Lassi und Einkaufen in Kathmandu. “TDer Autor schrieb an “dieses Video mit allen teilen”, also hier ist ein Link. Dann vielleicht…
Diese Facebook -Erinnerung erschien in unserem Fluss. Wie viel besser ist, um seine köstlichen Erinnerungen und Republikationen zu feiern? Es gibt viele Rezepte für diese Art von Kuchen, aber Alton Browns hatte einige der besten Kritikpunkte. Fügen Sie etwas Glitzer hinzu, passen Sie die Lebensmittelbeschränkungen an und verteilen Sie die Liebe mit diesem besonderen Genuss…
Ganpati -Festivals stehen kurz vor dem Start. GUT! Um es super unvergesslich zu machen, plane ich, viele Süßigkeiten zu machen, insbesondere diejenigen, die von der ganzen Familie, dem Keto oder dem Nicht-Céto leicht zu schätzen werden können, sollte für mich wie immer eine Win-Win-Situation sein Zutaten Frische Kokosnuss 1/4 Tasse Kürbis 250g Ghee / geklärte…