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Kalorienrechner
Sesshafte (kleine oder gar keine Übung) leicht aktiv (Licht / Sport-Übung 1 bis 3 Tage / Woche) mäßig aktiv (mittelgroße Bewegung / Sport 3-5 Tage pro Woche) Assets (harte Bewegung / Sport 6-7 Tage pro Woche) sehr aktiv (sehr harte Bewegung / Sport- und physische Arbeit oder 2x-Training)
CalculateCalories -Funktion (Ereignis) {Event.PreventDefault (); // erhält die Eingabewerte const Never = Parsefloat (document.getischyid (‘Gewicht’). Wert); Const height = parsfloat (document.getellementById (‘Höhe’). Wert); Const aget = paseInt (document.getallybyId (“Alter”). Wert); Const lifestyle = document.stallybyId (“Lifestyle”). Wert; // Berechnen Sie die BMR (Basal -Stoffwechselrate) BMR; if (lifestyle === ‘sesshaft’) {bmr = 1,2 * (66 + (13,75 * Gewicht) + (5 * Höhe) – (6,75 * Alter)); } else if (lifestyle === ‘light’) {bmr = 1,375 * (66 + (13,75 * Gewicht) + (5 * Höhe) – (6,75 * Alter)); } else if (lifestyle === ‘moderat’) {bmr = 1,55 * (66 + (13,75 * Gewicht) + (5 * Höhe) – (6,75 * Alter)); } else if (lifestyle === ‘active’) {bmr = 1,725 * (66 + (13,75 * Gewicht) + (5 * Höhe) – (6,75 * Alter)); } else if (lifestyle === ‘sehr aktiv’) {bmr = 1,9 * (66 + (13,75 * Gewicht) + (5 * Höhe) – (6,75 * Alter)); } // Zeigen Sie das Ergebnis constance condément = document.getallybyId (‘Calorièresult’) an; Sustary.TextContent = `Geschätzter täglicher Kalorienbeitrag: $ {bmr.tofixed (2)} kalorien; } —
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