Ratgeber zu Ernährung und einem gesunden Körper
Leitfaden für einen gesunden Körper mit verschiedenen Methoden
Die Übung während einer Hitzewelle macht nicht sehr viel Spaß. Der Spezialist für Training und Ernährung, David Wiener, enthüllt 6 wichtige Schritte, um eine ideale Sommertrainingsroutine zu schaffen, um sicherzustellen, dass Sie auf der Spur Ihrer Ziele bleiben Wenn das Wetter wärmer wird, kann es schwierig sein, sich an eine Übungsdiät zu halten. Manchmal ist…
Hattest du einen Sommer voller Vergnügen? Hier sind 6 Möglichkeiten, Ihre Fitnessroutine zurückzusetzen, wenn Sie im Sommer veröffentlicht werden. Healthista sprach mit David Wiener, Spezialist für Training für Fitness- und Lifestyle -Coaching, die auf Freiberuflichkeiten basieren Setzen Sie Ihre Fitnessroutine im Herbst für viele zurück, und scheint der ideale Moment zu sein. In der Regel…