Maryland, USA: Eine Studie hat gezeigt, dass Trinkwasser nicht nur viele Krankheiten, einschließlich Herzerkrankungen, beseitigt, sondern auch die Lebensdauer erheblich erhöhen kann.
Die Studie ist die erste ihrer Art, die die Beziehung zwischen Biomarkern der Langlebigkeit und dem Vorhandensein von Wasser im Blut untersucht. Experten der National Institutes of Health (NIH) in den Vereinigten Staaten bestehen darauf, dass Menschen, die nicht genug Wasser trinken, unter vielen Krankheiten leiden und früher als das Durchschnittsalter sterben können.
Das gleiche Team führte 2019 und 2022 auch Wasserforschung durch und sagte, dass das Trinken von weniger Wasser für lange Zeit nicht nur das Risiko für Herzerkrankungen und andere Krankheiten erhöhen kann, sondern auch die Lebensdauer beeinflusst. Er hatte jedoch zuvor Untersuchungen zu Ratten durchgeführt und berichtete, dass die Lebensdauer der Ratten um 6 Monate verlängert werden könnte, was 15 Jahren im menschlichen Leben entspricht.
Das gleiche Team hat in ihrer neuen Studie Daten beim Menschen gesammelt. Diese Forschung begann Ende der 1980er Jahre, in der insgesamt 15.000 Menschen bewertet wurden und die Studie insgesamt 25 Jahre lang dauerte.
Die Hydratation wird durch den Blutnatriumspiegel zwischen 135 und 145 mmol / l (Millimol pro Liter) gemessen, aber nicht genug Wasser kann den Natriumspiegel erhöhen. Alle Studienteilnehmer hatten die über einen Zeitraum von 25 Jahren gemessenen Blutnatriumraten. Darüber hinaus wurden 15 organische Marker, die auf das biologische Alter hinweisen, festgestellt. Dazu gehören unter anderem Blutdruck, Immunbiomarker und Blutzucker.
Experten stellten fest, dass diejenigen mit Blutnatriumspiegeln über 142 mmol / l eine biologische Lebensdauer von 15% länger als normal hatten. Ebenso hatten Menschen, deren Blutnatriumgehalt 144 mmol pro Liter betrug, ein längeres biologisches Leben von 50%. Mit anderen Worten, ihre Körper und ihre Organe im Vergleich zu ihrem Alter ein wenig gealtert. Dann wurde bei diesen Menschen auch das Risiko von chronischen, aber tödlichen Erkrankungen wie Herzinsuffizienz, Diabetes und Demenz festgestellt.
Dies ist der Grund, warum Wissenschaftler gesagt haben, dass jeder überschüssiges Wasser im Körper liefern sollte.
