Mädchen gegen das Wilde: geriebenes Huhn mit langsamer Koch

Mädchen gegen das Wilde: geriebenes Huhn mit langsamer Koch

Zutaten:

3 Teelöffel Chilipulver

1 Teelöffel

1/4 Teelöffel Salz

1/4 Paprika Teelöffel

1/4 Teelöffel

1/4 Teelöffel Knoblauchpulver

1/4 Teelöffel Zwiebelpulver

1/2 Salsa Pot

4-5 Hähnchenbrust mit 2 hautloser Hühnerbrust

1 große geschnittene Zwiebel (optional)

Anweisungen:

Schneiden Sie die fein geschnittene Zwiebel auf einem niedrigeren Slow Cook (optional). Legen Sie die Hähnchenbrust in eine einheitliche Schicht über den Zwiebeln oder am Boden des langsamen Kochs, wenn die Zwiebel nicht verwendet wird. Mischen Sie alle Gewürze zusammen. Streuen und die Hähnchenbrust mit einer Mischung aus Gewürzen einwickeln. Gießen Sie einen halben Topf Salsa über das Huhn. Decken Sie ab, je nach den Kochanweisungen 4 bis 5 Stunden lang nach unten. Hühnerbrust können trocken werden. Überprüfen Sie daher während der Kochzeit, um festzustellen, ob das Zerkleinern auftritt. Stellen Sie das Huhn ein und lassen Sie die Hühnersäfte vor dem Servieren absorbieren. Wir garnieren gerne mit hausgemachtem Joghurt, frischen Koriander und Avocado -Scheiben. Für einen leckeren Leckerbissen mit glutenfreien Mais oder Mais -Tortillas servieren und wie eine Tostada dienen. Geriebener Käse ist optional für Nicht -Paleo -Esser

Möbel:

Koriander

Rechtsanwalt

Käse

Hausgemachtes Joghurtrohr (Rezept unten)

Joghurt

1/4 Tasse griechischer Natur

1-2 Grand TB. Frischer Zitronensaft

1/8 TL.

1-2sp. Knoblauchpulver

1-2 TB. Fein gehackte Koriander

Mischen und servieren

Referenzquelle

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