Effizienz therapeutischer Diäten für Autismus -Spektrum -Störungen - Ratgeber zu Ernährung und einem gesunden Körper

Jetzt werden wir bestimmte Diäten und die Symptome untersuchen, die sie am effektivsten verbessern.

Mit Die Beeingold -DiätEin Schema, das frei von künstlichen und niedrigen Salicylaten -Zusatzstoffen, 45% der Menschen mit Hyperaktivität wurden verbessert, 38% der Reizbarkeit, 37% Aufmerksamkeit. 34% in Aggression / Aufregung und 28% sowohl Angst als auch Kognition. Und das sehen wir auch in der Praxis. Dr. Ben Feingold, Kinderarzt und Gründer der Ernährung, entdeckte in den 1970er Jahren bei der Arbeit mit Kindern und verwendete diese Diät.

DER Gluten -freies Regime ohne Kasein hatte auch viele Verbesserungen. Einunddreißig Prozent der Personen haben eine verbesserte Aufmerksamkeit, eine Verbesserung der Wahrnehmung von 25%, eine Verbesserung der Sprache und die Kommunikation, 22% und einen verbesserten Durchfall sowie Hyperaktivität, soziale und verständnisvolle Interaktion und mehr.

DER Ketogenes Regime war eine weitere Diät, die viele Symptome wie 43% der Personen verbesserte, 38% der Wahrnehmung, 33% Angstverbesserung, 29% verbesserte Reizbarkeit, 29% haben auch die Sprache / Kommunikation und soziale Interaktionen und das Verständnis verbessert. Verstopfung war auch ein weiteres Schlüsselsymptom bei Lethargie, Schlaf und Krämpfen. Die ketogene Ernährung war die höchste Diät für Krisen, was nicht überraschend ist, da sie seit Jahrzehnten wegen ihrer Verwendung zur Unterstützung von Krisen untersucht wurde.

Einige andere hervorstehende Punkte unserer Untersuchung haben gezeigt, dass a gesunde Nahrung war die am besten bewertete Diät zur Verbesserung der Gesundheit. Nun, ich denke, es scheint logisch. Ich denke, die Eltern werden ermutigend sein zu sehen, dass desto mehr wir uns auf eine gesunde Ernährung konzentrieren, desto mehr kann es die allgemeine Gesundheit unserer Kinder und andere Symptome unterstützen.

A Maisloses Regime war sehr vorteilhaft, um Durchfall und Verstopfung zu verbessern. A Diät mit geringem Zuckergehalt war eine der besten Diäten für Hyperaktivität, Aggression und Reizbarkeit.

DER Paleo -Diät War die beste Diät für Tics, Selbstbischof und Zwangsstörung, obwohl sie insgesamt weniger häufige Symptome sind. Und die Spezifisches Kohlenhydratregime war eines der besten Regime von Angst, sozialer Interaktion und Verständnis sowie Buyout. DER Ernährungsdiät für Lebensmittel, basierend auf IgG / IgE -Tests War hoch für Ekzeme / Hautprobleme und Reflux / Erbrechen. DER Ernährungsdiät für Lebensmittel, je nach Beobachtung war eine der ersten 5 Diäten für 15 Symptome, darunter Gesundheit, Reizbarkeit, das Problem von Ekzemen / Haut, Aggression / Agitation, Durchfall, Erkenntnis und Hyperaktivität. Soja war vorteilhaft, um die Symptome wie Durchfall, Aggression / Agitation und Reizbarkeit zu verbessern.

Das GFCF -Regime hat die individuelle Gluten -freie oder Kaseindiät übertroffen.

Es gibt viel mehr Verbesserungen der in der Studie beschriebenen Symptome. Tatsächlich gibt es 24 Symptome Verbesserungen: