Frohe Feiertage gesunder Frauen – gesunde Frauen

Frohe Feiertage gesunder Frauen – gesunde Frauen

In dieser Ferienzeit sind Sie wahrscheinlich damit beschäftigt, Geschenke für alle wichtigen Menschen in Ihrem Leben zu bekommen. Aber ich wette, ich kann mir jemanden vorstellen, den Sie aus Ihrer Liste verlassen haben.

Du selbst.

Wir finden uns oft, um uns um alle zu kümmern und uns zu belasten. In diesem Jahr möchte ich, dass Sie sich die Zeit nehmen, über sich selbst nachzudenken. Ich weiß, dass es Sie unangenehm machen könnte, weil Sie es nicht gewohnt sein können, sich an die erste Stelle zu setzen. Aber du hast es verdient. Glauben Sie mir, Sie tun es.

Da Sie sich wahrscheinlich nicht auf Ihre eigene Liste gesetzt haben, habe ich Sie auf meinem. In diesem Jahr möchte ich Ihnen ein Geschenk geben: Erlaubnis, TLC selbst in die lange Liste der Dinge hinzuzufügen, die Sie für alle anderen tun können, denen Sie jeden Tag und insbesondere in den Ferien gegenübersehen.

Wenn Sie Ihre Aufgabenliste voller Aufgaben und Traditionen erstellen, vergessen Sie nicht, Ihre Lieblingsbäckerei für einen Kürbis -Muffin zu besuchen, eine Massage zu planen oder sogar früh zu planen und sich mit Ihrem Lieblingsbuch zusammenzurollen.

Die Ferien werden immer auftreten, egal ob Sie über sie gestresst oder nicht. Schlagen Sie also, entspannen Sie sich und denken Sie daran, dass es für 2025 eine Priorität haben sollte.

Immer warme und gesunde Wünsche,

Referenzquelle

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