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Einen niederländischen 4QT -Ofen in einer durchschnittlichen Flamme erhitzen; Fügen Sie die Butter hinzu. Sobald die Butter geschmolzen ist, fügen Sie die Zwiebel und den Knoblauch hinzu. 3 bis 5 Minuten anbraten, bis die Zwiebeln durchscheinend werden.
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Integrieren Sie das Hühnchenbraun mit dem Brokkoli. 2 Minuten kochen. Dann die dicke Creme und den Frischkäse hinzufügen. Kochen Sie die Suppe mehr, bis der Frischkäse geschmolzen und gut kombiniert ist. Die Suppe mit Salz und Pfeffer würzen.
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Langsam den Cheddar umrühren und den Käse in die Hitze schmelzen lassen. Sobald der Käse vollständig geschmolzen ist, schalten Sie die Flamme aus.
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Übertragen Sie die Brokkoli -Suppe in eine Schüssel und garnieren Sie sie mit zerbröckeltem Truthahn und Cheddar. Die heiße Suppe servieren.
Portion: 1Portion,,,, Kalorien: 420Kcal,,,, Kohlenhydrate: 12G,,,, Protein: 10G,,,, Fett: 39G,,,, Gesättigte Fette: 24G,,,, Polyunes ungesättigtes Fett: 2G,,,, Monoons ungesättigte Fett: 10G,,,, Transfett: 0,2G,,,, Cholesterin: 113Mg,,,, Natrium: 195Mg,,,, Kalium: 493Mg,,,, Faser: 2G,,,, Zucker: 5G,,,, Vitamin A: 1876IU,,,, Vitamin C: 63Mg,,,, Kalzium: 129Mg,,,, Eisen: 1Mg
Ernährungsinformationen werden automatisch berechnet und sollten nur als Annäherung verwendet werden.
