Der Kaninchenschlag ist höchstwahrscheinlich die Quelle Ihres Nacken- oder Rückenschmerzen, wenn Sie einen Fahrzeugunfall hatten und tatsächlich Probleme haben, indem Sie Ihren Hals bewegen. Es ist nur ein verwundeter Ort, wenn Sie versuchen, Ihren Hals zu bewegen.
Der Gebärmutterhalsschub ist eine völlig häufige Verletzung, die sich aus der brutalen Bewegung von Kopf und Hals ergibt, die regelmäßig bei Autoverletzungen auftritt. Daher unterscheidet es keine Unterscheidung, wenn die Kollision in einem Auto auftritt. Das Kaninchen kann auch auftreten, wenn Ihr Kopf und Ihr Hals plötzlich zunehmen und sehr schnell langsamer werden.
Wenn Sie der Meinung sind, dass Sie den Gebärmutterhalsschub haben und auch Fakten über die Situation wünschen, finden Sie in unserem vollen Leitfaden für Verletzungen des Gebärmutterhalsschubs.
Schleudertrash: Was ist das?
Jeder Schaden an den zarten Stoffen Ihres Nackens wird im Allgemeinen als Kaninchen bezeichnet. Muskelmasse, Sehnen und Bänder für Ihren Hals arbeiten als Mittel, um die Halswirbel zu verbinden, die Knochen, die Ihre Wirbelsäule ausmachen.
Die Sehnen, Bänder und Muskelgewebe Ihres Nackens können brechen oder überschreiten, wenn Sie eine klare Beule nehmen, die den “Schneebesen” -Köpfe vor oder dahinter erzwingt. Der Gebärmutterhalsschub ist der Begriff, der zur Beschreibung einer Sammlung von Symptomen verwendet wird, die durch den daraus resultierenden Schaden verursacht werden. Der untere Rücken und die mittlere Teilung können auch unter einem Gebärmutterhalsschub leiden.
Ursachen für Verletzungen der Wimpern
Kaninchen wird am häufigsten durch Autounfälle verursacht. Laut Research werden jedes Jahr in amerikanischen Krankenhäusern 840.000 Gebärmutterhalsstartverletzungen aufgrund von Unfällen behandelt. Das Spielen von Kontaktsportarten wie Fußball oder Boxen kann möglicherweise zu einem Gebärmutterhalsschub führen. Der Kaninchenblas kann aus allem resultieren, was Ihren Kopf nach vorne oder rückwärts fördert. Er braucht auch nicht viel. Eine Veröffentlichung in Grenzen in der Neurologie zeigt, dass Unfälle mit geringer Auswirkung und niedriger Geschwindigkeit bei der Mehrheit der Patienten zu einem Gebärmutterhalsschub führen.
Körperliche Symptome zu bemerken
Obwohl die Symptome einer Gebärmutterhalspeitsche stundenlang oder sogar Tage nach dem Trauma auftreten können, können sie unter bestimmten Umständen länger dauern. In Ihrem Hals können Sie eines der folgenden Elemente spüren, wenn die Symptome zuerst auftreten:
- Schmerz
- Steifheit
- Verbrennung
- Kribbeln
- Eingeschränkter Bewegungsbereich
Sie können sich auch treffen:
- Schwindel oder Schwindel
- Zervikogene Kopfschmerzen (aus dem Hals)
- Migräne
- Rückenschmerzen
- Schulterschmerzen
Psychologische Symptome zu überprüfen
Da körperliche Beschwerden frustrierend und emotional schwer zu begegnen sind, können sich Halsprobleme auch auf Ihre geistige Gesundheit auswirken. Darüber hinaus können Sie oder ein geliebter Mensch unter den Symptomen leiden, die mit dem folgenden Halsschub verbunden sind:
- Reizbarkeit
- Ermüdung
- Depression
- Nervosität
- Speicherverlust
- Wortscannen
- Schwierigkeiten zu konzentrieren
- Lichtempfindlichkeit
- Schlaflosigkeit
Cervical Boost Diagnose
Nach einem Fahrzeugunfall würde der Patient möglicherweise einen Arzt sofort für eine Untersuchung aufsuchen. Danach kann der Patient eine Vielzahl von Tests durchlaufen, um festzustellen, ob es Unfälle gibt oder nicht, die ordnungsgemäß behandelt werden möchten.
Wenn die glatte Gewebeverletzung eine kontinuierliche Versorgung erfordert, kann der Arzt manchmal auch empfehlen, eine Halskette um den Hals zu tragen, um Ratschläge zu erhalten.
Wenn die Radiographie normal ist, der Patient jedoch immer noch unter einem Halsempfehl leidet, wird häufig der Kragen empfohlen. Der Arzt kann den Patienten organisieren, um eine MRT zu erhalten, wenn die X -Strahlen die Beschwerdenquelle nicht identifizieren können.
Behandlungen für Kaninchen
Die große Vielfalt der Patientensymptome bestimmt den besten Weg, um den Kaninchenschlag zu behandeln. Die Ausbildung des Arztes durch den Arzt in Bezug auf die Verletzung des Gebärmutterhalses kann die wichtigste Bestandteil der gesamten Therapiediät sein.
Es enthält vollständige Details zur zugrunde liegenden Ursache, den wahrscheinlichen Folgen und den vorgeschlagenen Therapieunterricht. Darüber hinaus sollten die Patienten bewusst sein, dass der Gebärmutterhalsschub nicht wie ein Fersenzeh behandelt werden sollte.
Obwohl einige Patienten mehr Beschwerden im Kopf, Hals, Schultern und Muskeln haben können als andere, ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass sich schwere Patienten fast immer vollständig erholen.
Menschen mit chronischen Peitschen erhalten eher unzureichende Informationen über ihre Verletzung. In der Vergangenheit war die Verwendung einer weichen Halskette, die den Patienten wochenlang zwang, eine häufige Therapie für den Gebärmutterhalsschub.
Die Verringerung der Amplitude der Halsbewegungen war das Ziel des Pass, das zum Schutz des Hals vor zukünftigen Verletzungen getragen wurde. Der Heilungsprozess kann jedoch durch Immobilisierung des Nackenbereichs verlangsamt werden.
Darüber hinaus scheint diese Ausrüstung nach der Veranstaltung die Ausrichtung der Wirbelsäule nicht korrigiert zu haben. Um den Halsschub und seine Symptome zu diagnostizieren und zu behandeln, profitieren Menschen mit zervikalem Schub heute häufig von der Chiropraktik oder Physiotherapie.
Tipps, um den Schub zu bewältigen
Das Kaninchen ist schwer zu handhaben, aber es ist normalerweise nur vorübergehend. Die durchschnittliche Person braucht drei Monate, um zu heilen. Alter, zugrunde liegende medizinische Probleme und das Ausmaß des Schadens beeinflussen alle die Dauer der Symptome. Zum Beispiel kann eine Person mit einem leichten Gebärmutterhalsschub in ein paar Tagen zurückkehren, während eine Person mit einem ernsthafteren Hauch von Halsmonaten monatelang benötigt, um zu heilen.
Suchen Sie nach sofortiger medizinischer Versorgung, wenn Sie sich Sorgen über die Symptome des Gebärmutterhalsschubs machen oder sich unwohl fühlen, was Ihre täglichen Aktivitäten beeinträchtigt oder nach einigen Tagen nicht verschwindet. Verwenden Sie diese Anpassungsmechanismen des Gebärmutterhalsschubs, bis Sie sich vollständig erholen.
Verwenden Sie Eis
Die Verwendung von Eis so schnell wie möglich nach dem Unfall könnte dazu beitragen, Beschwerden und Schwellungen zu verringern. In den ersten Tagen rät der American Academy of Orthopdic Chirurgen mehrmals am Tag mehrmals am Tag für etwa 15 Minuten. Das Auftragen von nassen Hitze bis zu 20 Minuten pro Sitzung kann dazu beitragen, schmerzhafte Muskeln nach der Behandlung von Entzündungen in den ersten 24 Stunden zu lindern.
Gönnen Sie sich einer Massage
Fragen Sie Ihren Arzt, ob Ihnen nach Ihrer Einschätzung ein wenig Nackenmassage profitieren kann. Eine schnelle Massage kann angespannte Muskeln reduzieren und Angstzustände verringern, die häufig mit physischen Beschwerden einhergehen. Stellen Sie sicher, dass der Massagetherapeut niemals in eine Richtung auf Ihren Hals schießt. Wenn Sie es sich nicht leisten können, eine professionelle Massage zu machen, können Sie dies zu Hause üben. Bewegen Sie Ihre Finger sanft kreisförmig auf schmerzhafte Flecken am Hals, um eine Massage zu machen.
Haltungsübung machen
Denken Sie daran, eine Haltungsübung durchzuführen. Während Sie heilen, führen Sie das Training mehrmals pro Stunde nach: Solange die Bewegungen “schmerzlos” sind, können Sie dieses leichte Nackentraining durchführen. Verlängern Sie niemals einen Halsantrieb auf seine unangenehme Grenze. Bevor Sie eine neue Trainingsdiät beginnen, immer mit Ihrem Arzt.
Beruhige deinen Geist
Verletzt zu werden ist überwältigend. Buchen Sie jeden Tag ein wenig Zeit, um sich zu entspannen und sich hier und jetzt darauf zu konzentrieren. Nehmen Sie sich die Zeit, um Aktivitäten mit geringer Auswirkungen zu nutzen, z. B. das Ausgehen aus dem Freien oder das Fortsetzen eines Hobby. Sie können auch Stressreduzierungsmethoden wie eine grundlegende Atemübung versuchen.
Verwenden Sie Supportelemente
Die Rückkehr von einer Verletzung des Gebärmutterhalsschubs ist überhaupt keine leichte Aufgabe. Sie können jedoch in Betracht ziehen, a zu verwenden Hals umarmt die Peitsche Wie der Arzt oder Therapeut, den Sie sehen, schlägt vor. Sie können vorschlagen, welche Halsschiene und ein Nackenhals die ideale Wahl für Sie wären. Diese Artikel werden Ihren Körper unterstützen, um zu heilen und sehr schnell zu Ihrem alten Selbst zu gehen.
Abschluss
Jeder Patient mit einem Gebärmutterhalsschub versteht, dass sich nach dem Ereignis Kopf und Hals bewegt. In der Tat resultiert eine eingeschränkte Mobilität aus der Ansammlung von Entzündungen an problematischen Stellen. Aufgrund von Entzündungen wird es auch schwieriger, an beschädigten Orten zu gehen, was den gesamten Heilungsprozess verlangsamt.
Es ist daher ratsam, die beste Schiene für Verletzungen des Gebärmutterhalsschubs zu erhalten, um sich zu erholen. Wenn Sie nach der besten Schiene suchen Snug360 ist der richtige Ort. Warten Sie also nicht und erkunden Sie die Sammlung jetzt nicht!
