Suchen Sie einen frischen Sommergeschmack?
UNSER Zitronenbombenstangen im Bereich Ketozone sind die perfekte Wahl für einen heißen Tag.
Zitronen sind nicht nur ein knuspriges und festgefahrenes Juwel, sondern Zitronen sind auch eine reichhaltige Quelle für Vitamin C und Ballaststoffe. Zitronen können auch Herzgesundheit unterstützen, das Gewicht kontrollieren, Nierensteine vorbeugen, das Krebsrisiko verringern und die Verdauung verbessern (Verdauung (1).
Unsere Zitronenbombenbäder helfen Ihnen dabei, Ihren Körper in Ketose zu stimulieren, während Sie zu einem Gefühl führen.
Finden Sie heraus, wie Sie diese erfrischenden Zitronenstangen mit der Fettbombe machen können:
- 1 Unze Kokosnussbutter
- 1 Unze Kokosöl
- 1 Schaufel MCT Vanilleölpulver
- 1 Unze nichtsaliger Butter
- 1 Esslöffel Süßstoffketo (Erythrit, Xylitol, Mönchfrucht, Stevia)
- ½ Tasse Zitronensaft
- Mischen Sie die Kokosnussbutter, Kokosöl, MCT -Ölpulver, Nichtsaltigkeitsbutter, Keto -Süßungen und Zitronensaft in einer Schüssel
- Gießen Sie die Mischung bei schwacher Hitze in einen kleinen Topf. Erwärmen Sie, bis er gerade geschmolzen ist, und nehmen Sie dann vom Herd entfernt.
- Gießen Sie dann die Mischung in eine 8 × 8 -Form
- In den Kühlschrank legen und 1 Stunde lang abkühlen, bis die Einstellung.
- Streuen Sie Ihre Wahl für zusätzliche Keto -Süßungen, um mehr Verzierung zu erhalten – nutzen Sie es!
Ausbeute: 16 Portionen
Von 4 Bars:
Kalorien: 281 Kilokalorien
Fett: 20 Gramm
Kohlenhydrate: 2 Gramm
Protein: 0,1 Gramm
Adaptiertes Rezept für Meine Keto -Küche.
