Hartbraten Eier {perfekt} perfekt}

Wenn Sie Eier mögen, sollten Sie meine auf jeden Fall tun Harte Eier mit Luftbraten Rezept! Sie sind schnell, Handschreiber und leicht zu schälen.

Luft gebratene Harteier.

Sobald Sie meine gebratenen Eier beherrschen Miss-Wave Shub Eggs,,,, Eiweißbisse, Oder Auf einfachen Eiern folgen!

Inhaltsverzeichnis
  1. Warum ich dieses Rezept mag
  2. Schlüsselzutaten
  3. Wie man harte Drop -Down -Eier lagert
  4. Arman Rezept Rat
  5. Häufig gestellte Fragen
  6. Weitere gebratene Rezepte
  7. Harte Eier mit Luftfritteuse (Rezeptkarte)

Aus irgendeinem Grund sind meine Morgen immer besser, wenn Eier beteiligt sind. Wenn ich nur ein paar Minuten zu verlieren habe, breche ich die Luftfritteuse, um harte Eier zu machen.

Ja, ob Sie es glauben oder nicht, Sie können harte Eier perfekt gekocht bekommen, ohne zu “kocht”. Tatsächlich ist es noch schneller und Sie müssen keinen kochenden Topf Wasser aufbewahren!

Warum ich dieses Rezept mag

  • Hände anbieten. Stellen Sie die Eier im Korb ein, braten Sie sie und schälen Sie sie nach dem Eisbad.
  • Schnell. Eier benötigen ungefähr 13 Minuten in der Luftfritteuse und 5 Minuten im Eisbad. Es ist (fast) so schnell wie meine Herzogtum in der Mikrowelle!
  • Sie können wegziehen! Da Sie nicht die Mulde im Auge behalten müssen, können Sie sie definieren und vergessen, während sie kochen.
  • Kochen Sie sie bei der gewünschten Küche. Dieses Rezept gilt speziell für harte Eier, aber wenn Sie die Textur eines fließenden Gelbs bevorzugen, versuchen Sie es mit meinem Süße Fritteuse -Eier!

Schlüsselzutaten

  • Große Eier. Ich schlage vor, etwas ältere Eier auf frischen Eiern zu verwenden. Nach meiner Erfahrung neigen ältere Eier dazu, leichter zu schälen, und der Geschmack ist genauso gut. Lassen Sie sie 10 Minuten bei Raumtemperatur sitzen, damit sie schneller kochen können.

Wie man harte Drop -Down -Eier lagert

Ich habe eingeschlossen Schritt -By -Step -Fotos Im Folgenden können dieses Rezept zu Hause einfach zu folgen. Für vollständige druckbare Rezeptanweisungen und die Mengen an Zutaten scrollen Sie die Rezeptkarte am unteren Rand dieses Beitrags.

Eier im Luftbraten.

Schritt 1- Luftbraten. Die Luftbraten vorheizen, Eier in den Korb legen und ungefähr 13 Minuten in die Luft braten.

Eier in einer Schüssel mit Eis gekocht.Eier in einer Schüssel mit Eis gekocht.

Schritt 2 – Eiswasserbad. Legen Sie die Eier vorsichtig in eine Schüssel mit kaltem Wasser, um sie 5 Minuten lang zu ruhen. Dann schälen oder im Kühlschrank halten.

Arman Rezept Rat

  • Sie haben keine Eier bei Raumtemperatur? Legen Sie sie vor dem Kochen 5 Minuten lang sanft in eine Schüssel lauwarmes Wasser.
  • Passen Sie die Kochzeit an. Die Luftfritteuse jedermanns ist etwas anders, sodass Ihre Eier möglicherweise mehr oder weniger Zeit zum Kochen benötigen. Als Referenz ist die von mir verwendete Luftbraten 1800 Watt.
  • Wenn Ihre Luftfritteuse keine Eierstütze hatVerwenden Sie stattdessen den Rasterkorb, damit sie angehoben werden.
  • Zange verwenden. Die Eier sind heiß genug, wenn Sie sie aus dem Luftbratkorb ziehen. Verwenden Sie also eine Reihe von Zangen.

Häufig gestellte Fragen

Können Sie die Brütungsschlägerei bei 300 Grad lüften?

Ja, wenn Sie die Luftfritteuse auf 300F / 149 ° C einstellen, sollten Ihre Eier etwa 10 bis 12 Minuten zum Kochen benötigen. Ich fand 275F / 135c ziemlich heiß.

Warum ist es schwer, meine Luft zu schälen?

Das Schälen der Eier ist eine Art Kunstform. Um die perfekte Haut zu erhalten, brechen Sie das Ei vorsichtig an der Basis und suchen Sie dann nach der Membran, während Sie schälen. Gehen Sie langsam und laufen Sie das Ei unter Wasser, um die winzigen Schalenstücke zu entfernen.

Kann ich Aluminiumfolie in einer Luftfritteuse für Eier verwenden?

Ja, wenn Sie keine Kinderträger oder keinen Grillkorb für die Luftbraten haben, richten Sie sie mit Aluminiumfolie aus. Seien Sie einfach vorsichtig, denn es ist heiß genug, wenn Sie die Eier entfernen.

Luft gebratene Eier.Luft gebratene Eier.

Weitere gebratene Rezepte

  • Vorheizen Sie die Luftbraten auf 135C / 275f.

  • Ordnen Sie die Eier in einer einzigen Schicht im Korb der Luftfritteusen an und stellen Sie sicher, dass sie nicht überfüllt sind.

  • Luftbraten für 13 1/2 Minuten.

  • Übertragen Sie die Eier sofort in eine Schüssel Eiswasser und lassen Sie sie 5 Minuten sitzen, bevor sie sich niederlassen.

Zu speichern: Legen Sie die Überreste (nicht geschält) der Eier in einen luftdichten Behälter und halten Sie 4 bis 5 Tage im Kühlschrank. Schälte Eier bleiben bis zu drei Tage frisch.
Vorschlagsdienst
Ich mag einfache und einfache Eier mit einer Prise Salz und schwarzem Pfeffer, aber es gibt unendliche Möglichkeiten, sie zu servieren. Hier sind einige Vorschläge:

  • Überlösen Sie sie in einem Eierwich mit Luftfritteusen -Truthahnspeck Speck
  • Scheisen Sie sie für gegrilltes Brot in der Avocado
  • Szen Sie sie mit Paprika oder Bagel -Gewürz für mehr Geschmack
  • Zerquetsche sie hinein Curry -Eiersalat und machen Sie Eiersalat -Sandwiches
  • Schneiden Sie sie in zwei Hälften, entfernen Sie die Beilage und verquirlen Sie das Eigelb mit Paprika, um dies zu tun Regie geführte Keto -Eier

Portion: 1PortionKalorien: 63KcalKohlenhydrate: 0,3GProtein: 6GFett: 4GNatrium: 62MgKalium: 61MgZucker: 0,2GVitamin A: 238IUKalzium: 25MgEisen: 1Mg

Referenzquelle

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