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Sicher, Creme ist beliebt für seinen würzigen Geschmack und seine reichhaltige und cremige Textur. Aber ist die Sure Creme benutzerfreundlich? Lesen Sie weiter, um es herauszufinden!
Was ist sicher?
Sicher, Creme ist ein Milchprodukt, das durch Mischen von Creme mit einer laktischen Bakterien hergestellt wird. Die Bakterien sind für die dicke Textur der Sahne und des sauren Geschmacks verantwortlich.
Zusätzlich zu diesen beiden Hauptbestandteilen kann die Sure Creme auch andere verdickte oder Stabilisatoren wie Gelatine oder Guargummi enthalten.
Sicher ist Creme in den Küchen Ost- und Mitteleuropas beliebt, wo sie in Suppen und Eintöpfen wie Borschtsch verwendet wird. Aber wenn Menschen in andere Länder einwanderten, ist die Sure Creme für Salatverbände, Garniten, Dips und sogar in Bäckereiprodukten wie Schwämmen Kuchen bekannt geworden.
Ernährungsinformationen für sicher Creme
Bevor Sie die Frage beantworten: “Sour Cream Keto ist freundlich?”
1 Esslöffel (oder 12 g) von sicheres Creme 2,3 g Gesamtfett und 0,6 g Gesamtkohlenhydrate. Es enthält auch 7,1 mg Cholesterinspiegel und 12 mg Kalzium.
Ist saure Sahne ketofreundlich?
Ja, die Überwachungscreme (regulär) ist benutzerfreundlich. Andere Optionen wie Fette und Nichtregister sind es jedoch nicht. Weil diese beiden weniger größeres Fett und Kohlenhydrate enthalten.
Darüber hinaus gibt es viele Marken von sicherer Creme, aber nicht alle sind freundlich. Es ist daher vorzuziehen, sich die Ernährungsetiketten vor dem Kauf sicherer Creme zu untersuchen.
Wo kann man sicher Creme bekommen
Sie können entweder Ihre eigene SCRECS oder diese Amazon Keto -Benutzern -Marken probieren:
